na dlugo

zależnie od tego jak długo poleżysz ... zmniejsz proporcję ww / białko na korzyść białka tłuszcze utrzymaj a reszta norma - witaminki etc normalnie i tak Ci spadnie od leżenia i tak ...

Boogi, długo by o tym dyskutować. Mam jedną prośbę, jak będziesz w jakimś sklepie odżywkowym, zerknij tylko na 2 produkty Fitmaxa - odżywkę serwatkową i tabletkową karnitynę... S. Ambroziak

A może problemem jest utrzymywanie zbyt długo dodatniego bilansu kalorycznego podczas masy i po prostu twój organizm jest już w tym wszystkim zmęczony. Wtedy rozwiązaniem jest po prostu zejście z ilością kalorii na jakiś czas, dać odpocząć układowi trawienne mu czy nawet zrobić sobie lekkiego mini katar aby po prostu nakręcić ten metabolizm i z [...]

przy redukcji wzrasta siła? może względem wagi ale nie na ciężarze. w masie siła i tego nie przeskoczysz. mi przy spadku wagi udawało się najwyżej dość długo trzymać siłę, ale powiększyć nigdy. Zazdroszczę:):):)

Tak wogole to dzieki wam za wypowiedzi :>:) dlugo i kosztownie ???? hmm. to co mam je schowac do szafy ??? narazie??? hmm kurde :>:> ile wy juz cwiczycie:>:> jak zaczynalsicie:>:> i jak jest najlpiej :P:P kuzyn gada ze najlpie kraetyne i cos jeszcze do tego :>:> na poczatek kazdy inaczej kada czemu tak :P:P

ja różnicę odczuwaem, przynajmniej jesli chodzi o mono, w cyklu zazwyczaj bralem tylko 4g po treningu, jesli mialem nadmiar gotowki (hehe wiem ze mono tanie) to bralem jeszcze rano z 2 -3g, w ten sposób opakowanie 250g starczao mo na mega długo. yo!!!

Co masz na myśli pisząc włączam łopatki? Przy wyciskaniu leżąc łopatki powinny być zablokowane w pozycji retrakcji i depresji i tak pozostają przez całe wyciskanie. Nie wiem jak długo ćwiczysz ale nawet z samym gryfem nie utrzymujesz stabilności sztangi bo widać, że ona Ci lekko "pływa". Poza tym zwróć uwagę jak ustawiasz nadgarstki powinny być w [...]

Ben mięśnie rosną po treningu, a nie podczas niego i długo po nim, więc nie trzeba oszczędzać na tym, bo efekt tego oszczędzania może być marny, a biorąc pod uwagę ilość zaoszczędzonej kreatyny to może się poprostu nie opłacać, trzeba poprostu dać mięśniom jednakową szansę do rozwoju w każdy dzień, nie tylko kiedy się trenuję.

jak dlugo brales S+S? na bialku cykli sie nie robi jakby co!

To koksowałeś się a nie leczyłeś kooorwa %-) Internet pasuje do wszystkiego. Idź do laba i zacznij od podst diagnostyki - wymaz z gardła + posiew z plwociny + posiew kału. Zrób też dla pewności podst bad diag z surowicy. To na wstępie wystarczy. Plwocina czysta Reszta badań w trakcie oczekiwania, dość długo to trwa. Czy takie koksowanie, może [...]

Doraźnie bym nosił, na dłuższą mete i za długo lepiej nie bo staw przyzwyczaja się do stabilizacji i im dłużej nosisz tym bardziej sobie szkodzisz

jak długo ten twój kolega ćwiczy? czy odczuwa jakiś ból w klatce piersiowej? kiedy była ostatnia przerwa w treningach? czy ma jakieś nałogi? ma odpowiednią regeneracje? choruje na jakieś choroby? spożywa odpowiednią ilość witamin i minerałów? jaki ma puls/tetno?

no policz sobie. jesli w DT bedziesz bral rano 10g i pred treningiem z 15g, a w DNT dwie porcje po 10g, to jedna puszka na zbyt dlugo nie starczy.

Przede wszystkim koszulkę kupujemy wtedy, jeśli mamy w planach kiedyś w zawodach brać udział. Wypadałoby też mieć jakiś staż i doświadczenie jeśli chodzi o treningi siłowe. Wyciskanie w koszulce dla siebie samego raczej mija się z celem....tym bardziej, że wyciskanie w niej sprawia dość duży ból no i zostają nam brzydkie krwiaki na tricach i [...]

hmmm sam nolvadex... raczej polacz clom + nolv. badania pokazuja, ze trzeba dlugo stosowac nolve... Study on benefit of tamox-again pay attention to duration. Also notice levels were checked at 2wks-12wks, but it is not specified when increased levels of FSH, LH, and T were seen at maximized effect. Levels of T and FSH are only significant, with T [...]

Wraca do normy lub nie wraca.Czasem zostaje na baaaaaaaaaaaaardzo długo.

Stary, jest ryzyko jest progresja Będziesz sie depilował na plecach i git. Metka 1-7 ? - nie za długo??

tak 8 tygodni i teraz wlasnie zamierzam zakupic cos nowego i nie bylem zdecydowany co a ten cykl na twoim zestawie jak dlugo probonował Bys robic??

Mozesz od razu przejsc na prop i wins a co do HCG to zalezy jak dlugo masz jeszcze zamiar ciagnac cykl.

1-21 50mg cloid 1-21 20mg nolva chyba nie za dlugo biorac pod uwage dawke testa ok 500 na tydzien